Nadia Quemener on Instagram: "RESET 3 JOURS Petit break après les fêtes qui aide à mettre au repos le digestif , aider les organes tels que le foie , les reins, et l’intestin. Si grosse envie de sucrée , faites cuire à la vapeur ou au four une pomme ou une poire et foncez sur les tisanes riches en goût comme la réglisse ou les fruits rouges. En reprise on se fait une petite cure d’aloe Vera à boire le matin pendant 3 semaines , on mise avant tout sur les plats chauds et on réintroduit les protéi
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