Hoe gooi je 100 wall balls niet alleen af… maar snel? Het is geen krachtkwestie het is techniek, ritme en slim doseren. Met deze tips ga je écht tijd winnen TIPS OM JE WALL BALL SPEED TE VERHOGEN Train met een zwaardere bal dan je racegewicht Gooi regelmatig met 8–10 kg (ook als je 4–6 doet in de wedstrijd). Zwaarder trainen → wedstrijdbal voelt licht → je kunt sneller bewegen. Werk aan je ritme, niet aan je kracht Een steady FLOW is sneller dan losse knallen. Denk: catch → squat → throw in één
0:07
Hoe gooi je 100 wall balls niet alleen af… maar snel? Het is geen krachtkw…
1,1K weergaven1 maand geleden
FacebookBo Grievink
Rules Corner | Ball on a Retaining Wall
Rules Corner | Ball on a Retaining Wall
8 aug. 2019
GolfBen Stevens
Building a Wall-ball Court
Building a Wall-ball Court
27K weergaven30 sep. 2020
instructables.com
The Ultimate Guide to Wall Balls
The Ultimate Guide to Wall Balls
28 nov. 2022
wodprep.com
HYROX Wall Balls Guide - Rox Lyfe
HYROX Wall Balls Guide - Rox Lyfe
5 jul. 2022
roxlyfe.com
6.5K views · 231 reactions | Do you struggle with wall balls? Wonder how the hell you're supposed to catch that big heavy ball you chucked against the wall - IN A SQUAT?! And then keep going for reps! It's a trickier movement than most coaches give it credit for, but today, I'm here to break it down and make sure you feel ready to take them on in class - and in the upcoming Open! | WODprep | Facebook
17:34
6.5K views · 231 reactions | Do you struggle with wall balls? Wonder ho…
6,5K weergaven3 weken geleden
FacebookWODprep
Les règles du jeu et conseils pour pratiquer le One Wall
Les règles du jeu et conseils pour pratiquer le One Wall
13 mei 2021
decathlon.fr
2:05
How Do 10-Ball Rules Handle Ball-in-hand Placement? - Billiards Hustlers
19 weergaven3 maanden geleden
YouTubeBilliards Hustlers
0:56
Ausletics || Nutrition & Training on Instagram: "The wall ball is a staple i…
6,6K weergaven2 weken geleden
Instagramausletics
Pravin Anthwal🏴 on Instagram: "HYROX Wall Ball Rules 1. Squat depth: hips …
13,2K weergaven3 maanden geleden
Instagrampravinanthwal
Mastering the Wall Ball Exercise for HYROX: Tips & Techniques
151,4K weergaven4 nov. 2024
TikTokahmedsamsfit
Pool Tactics - World Rules pool | Pool School
141,8K weergaven29 aug. 2019
YouTubePool School
How to Play Wall Ball: Fun Tips and Bloopers
2,8mln. weergaven11 maanden geleden
TikToktyrellhj
Mastering HYROX Wall Ball Rules: Tips for a Stronger Finish
15,9K weergaven11 maanden geleden
TikTokhybrid.heroes_
#wallyballagoseckofficiel #favourite #stndwilhkashmir
13,8K weergaven27 dec. 2024
TikTokyoungstarclub5
International Rules | 8ball | Michael Scerri
12,8K weergaven21 mrt. 2023
YouTubeMichael Scerri 🎱Ball Pool
2:42
Beginner Wallball
12,8K weergaven24 jan. 2015
YouTubeLake Travis Lacrosse
3:03
Fouls | Basketball
2mln. weergaven12 jun. 2017
YouTubeSIKANA English
0:37
The Wall Ball
914,6K weergaven13 mrt. 2015
YouTubeCrossFit
27:20
Inter School Volleyball Tournament
9,7mln. weergaven14 nov. 2019
YouTubeS.D.Public School Muzaffarnagar
2:54
Rules of 9-Ball & 10-Ball - Billiard Lesson 4
5K weergaven12 dec. 2018
YouTubePool Master
1:39
Wall-Ball Efficiency Tips
48,4K weergaven1 jul. 2018
YouTubeCrossFit
3:35
HOW TO PLAY WALL BALL
84,9K weergaven19 sep. 2007
YouTuberobdizzle4shizzle
3:45
Wall Ball [Game] (Improve 1st Touch + Passing Ability)
150 weergaven4 maanden geleden
YouTubeGhost Runs Soccer
8:51
Volleyball Rules and Skills
49,2K weergaven28 jan. 2022
YouTubeDicas Educação Física
2:51
Wall Ball Rules
39K weergaven26 okt. 2018
YouTubeElisabeth Hazlegrove (DO)
2:19
How to do Wall Balls
577,3K weergaven22 jan. 2014
YouTubeCase Belcher
6:31
HOW TO PLAY VOLLEYBALL ⎮RULES EXPLAINED
705,7K weergaven29 mrt. 2018
YouTubeKoKo Volley
2:08
Volleyball rules | Volleyball
3,1mln. weergaven5 dec. 2017
YouTubeSIKANA English
5:25
Basic Rules of Volleyball
8,6K weergaven20 jan. 2022
YouTubeDicas Educação Física
Meer video's bekijken
Statische miniatuurweergave plaatsaanduiding