7 Best Beginner Core Exercises — Home Routine, Easy Ab Moves, and More
7 Best Beginner Core Exercises — Home Routine, Easy Ab Moves, and …
5 months ago
barbend.com
11 Best Core Strengthening Exercises to Do At Home - LifeHack
11 Best Core Strengthening Exercises to Do At Home - LifeHack
18 جولائی، 2019
lifehack.org
10 Ultimate Core Power Exercises – No Equipment Required
10 Ultimate Core Power Exercises – No Equipment Required
4 ستمبر، 2019
getleanertoday.com
Top 10 Core Exercises (For Thicker Abdominals) - Inside Bodybuilding
Top 10 Core Exercises (For Thicker Abdominals) - Inside Bodybuilding
10 مرتبہ دیکھی گئی22 فروری، 2023
insidebodybuilding.com
The 8 Dynamic Core Exercises to Mix Up Your Core Workout
The 8 Dynamic Core Exercises to Mix Up Your Core Workout
3 دسمبر، 2022
programme.app
The 5 Best Core Exercises (Build a Strong Core) | Nerd Fitness
The 5 Best Core Exercises (Build a Strong Core) | Nerd Fitness
28 جنوری، 2022
nerdfitness.com
20-Minute Core Workout: 7 Exercises You Can Do at Home
20-Minute Core Workout: 7 Exercises You Can Do at Home
1 مئی، 2024
verywellfit.com
10 Best Core Exercises For Beginners (Killer Workout Included)
15 مئی، 2023
fitnessvolt.com
11:19
10 MIN Quick Core Cardio Workout | FRESH START
959.4ہزار مرتبہ دیکھی گئی8 جنوری، 2024
YouTubegrowwithjo
25:49
25 MIN PILATES CORE & ABS WORKOUT || At-Home Pilates (Interm…
2.1ملین مرتبہ دیکھی گئی15 اگست، 2023
YouTubeMove With Nicole
5:50
23 Bodyweight Core Exercises
177ہزار مرتبہ دیکھی گئی23 جون، 2017
YouTubeRedefining Strength
11:07
10 Minute Beginner Core Routine
220.2ہزار مرتبہ دیکھی گئی29 مارچ، 2022
YouTubeBob & Brad
7:06
CORE and BACK | Walk at Home Workouts
1.6ملین مرتبہ دیکھی گئی8 اپریل، 2020
YouTubeWalk at Home
4:58
5 ESSENTIAL Exercises For Seniors Over 60
2.1ملین مرتبہ دیکھی گئی9 جون، 2023
YouTubeBody Fix Exercises—for over 50s
33:03
30 MIN PILATES CORE WORKOUT || At-Home Pilates Abs (Moderate)
2.7ملین مرتبہ دیکھی گئی14 ستمبر، 2022
YouTubeMove With Nicole
12:33
10-Minute Quick Core Workout
1.4ملین مرتبہ دیکھی گئی28 اپریل، 2019
YouTubePS Fit
11:11
50 Bodyweight Exercises | Every Muscle
1.3ملین مرتبہ دیکھی گئی7 جنوری، 2021
YouTubeCHRIS HERIA
4:36
The Best Core Exercise From Bed
396ہزار مرتبہ دیکھی گئی31 مئی، 2018
YouTubeWorkout Warriors
11:24
Core Floor Exercises | Seniors, Beginners
71ہزار مرتبہ دیکھی گئی8 جون، 2021
YouTubeyes2next
7:28
4 Best Core Exercises (for Beginners)
798.9ہزار مرتبہ دیکھی گئی14 ستمبر، 2020
YouTubeMark Wildman
8:35
Do this 5 minute Calisthenics Core Routine Everyday!
1.6ملین مرتبہ دیکھی گئی28 فروری، 2022
YouTubeCALISTHENICS FAMILY
10:12
10-Minute Core Routine For Runners
543.2ہزار مرتبہ دیکھی گئی24 مارچ، 2020
YouTubeFleet Feet
11:59
10 Minute Bosu Core Workout For Strong Abs
338.5ہزار مرتبہ دیکھی گئی12 نومبر، 2016
YouTubeBodyFit By Amy
25:39
25 MIN TOTAL CORE/AB WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
1.4ملین مرتبہ دیکھی گئی26 جنوری، 2022
YouTubeMove With Nicole
12:01
Full Core Workout - Build Thick Abs & A Strong Core
2.1ملین مرتبہ دیکھی گئی5 مارچ، 2018
YouTubeMike Thurston
9:35
10-Minute Core Workout for Seniors
289.4ہزار مرتبہ دیکھی گئی13 اپریل، 2020
YouTubeVive Health
4:43
The ONLY 3 Core Exercises you need.
1.1ملین مرتبہ دیکھی گئی22 جولائی، 2022
YouTubeStrength Side
7:43
2 Best Core Exercises For Beginners
506.1ہزار مرتبہ دیکھی گئی25 مئی، 2022
YouTubeWeShape
7:35
Strengthen Your Core - Just 6 Minutes A Day!
1.7ملین مرتبہ دیکھی گئی12 جنوری، 2023
YouTubeTone and Tighten
11:45
The 3 Best Core Exercises (to Do Every Day)
1.4ملین مرتبہ دیکھی گئی18 ستمبر، 2023
YouTubeWill Harlow – Over-Fifties Specialist Physio
مزید ویڈیوز دیکھیں
جامد تھمب نیل والا مقام دار