Workouts to Build Leg Muscle-ന്റെ പ്രധാന നിമിഷങ്ങളിലേക്ക് മാറുക

The PERFECT Leg Workout (Sets and Reps Included)
14:23
The PERFECT Leg Workout (Sets and Reps Included)
9.4M കാഴ്‌ചകൾ2019, ഫെബ്രു 24,
YouTubeATHLEAN-X™
The Ultimate Science-Based Leg Day For Muscle Growth (2023)
11:20
The Ultimate Science-Based Leg Day For Muscle Growth (2023)
4.9M കാഴ്‌ചകൾ2023, ഫെബ്രു 21,
YouTubeJeff Nippard
INTENSE 10 MIN LEG WORKOUT (AT HOME NO EQUIPMENT)
10:26
INTENSE 10 MIN LEG WORKOUT (AT HOME NO EQUIPMENT)
3.2M കാഴ്‌ചകൾ2021, ഒക്ടോ 9,
YouTubeFraser Wilson
30 Minute Bodybuilding Leg Workout to Build Muscle - Bodybuilding Workout at Home - Legs Exercises
33:02
30 Minute Bodybuilding Leg Workout to Build Muscle - Bodybuilding Work…
446.8K കാഴ്‌ചകൾ2017, ജനു 26,
YouTubeHASfit
The Best Science-Based Leg Day For Growth (Quads/Glutes/Hamstrings) | PUSH PULL LEGS SERIES
11:04
The Best Science-Based Leg Day For Growth (Quads/Glutes/Hamstrings) | …
4M കാഴ്‌ചകൾ2020, മാർ 1,
YouTubeJeremy Ethier
THE PERFECT LEG WORKOUT TO BUILD BIG STRONG LEGS | My Top Tips
10:06
THE PERFECT LEG WORKOUT TO BUILD BIG STRONG LEGS | My Top Ti…
3M കാഴ്‌ചകൾ2022, ഏപ്രി 13,
YouTubeObi Vincent
6 Killer 🔥 Leg Exercises to Build Muscle at Home | Beginner Friendly !!
3:03
6 Killer 🔥 Leg Exercises to Build Muscle at Home | Beginner Friendly !!
471.3K കാഴ്‌ചകൾ4 മാസം മുമ്പ്
YouTubeHome Workout
9:45
The Ultimate Leg Workout for Mass (DUMBBELLS ONLY!)
1.8M കാഴ്‌ചകൾ2021, ജൂലൈ 18,
YouTubemusclemonsters
23:59
20-Minute Beginner Leg Workout (At Home, Dumbbells Only)
241.5K കാഴ്‌ചകൾ2022, ഓഗ 30,
YouTubenourishmovelove
10:18
BEST HOME Leg Workout | Dumbbells Only
2.5M കാഴ്‌ചകൾ2021, മാർ 11,
YouTubeCHRIS HERIA
7:12
These Exercises Will Make Your Legs Stronger
4.2M കാഴ്‌ചകൾ2023, ജൂലൈ 9,
YouTubeWORKOUT
23:25
20 Min Complete Home Leg Workout | Follow Along
7.5M കാഴ്‌ചകൾ2021, ഓഗ 30,
YouTubeTHENX
17:25
Top Trainers Agree, These are the 10 Best Exercises for Building Bigger Le…
1.3M കാഴ്‌ചകൾ2023, ഓഗ 26,
YouTubeFit Media Channel
10:11
10 Min Home Leg Workout (Legs Exercises)
4.3M കാഴ്‌ചകൾ2021, ഡിസം 28,
YouTubeWORKOUT
25:30
20-Minute Legs Workout for Strength - No Equipment with Warm Up & Cool …
483.8K കാഴ്‌ചകൾ2021, മാർ 18,
YouTubeSELF
7:22
10 Leg Exercises at Home That Require No Equipment
565.9K കാഴ്‌ചകൾ2024, ജൂലൈ 9,
YouTubeWORKOUT
12:06
10 min. Toned Legs Workout| no equipment needed
2.3M കാഴ്‌ചകൾ2022, സെപ്റ്റം 6,
YouTubeToni Mitchell
12:21
8 Min Home Leg Workout | No Jumping
841.9K കാഴ്‌ചകൾ2022, ഏപ്രി 4,
YouTubeTHENX
8:49
CALVES ONLY WORKOUT | for long, lean, & toned legs (7 MIN)
368.4K കാഴ്‌ചകൾ2022, മാർ 17,
YouTubeVicky Justiz
6:45
Leg Strengthening Workout for Beginners and Seniors
2.6M കാഴ്‌ചകൾ2022, ജൂൺ 15,
YouTubeUpright Health
9:11
9-Minute Home Workout for Strong Legs Without Weights
10.8M കാഴ്‌ചകൾ2019, ജൂലൈ 16,
YouTubeBRIGHT SIDE
8:08
10 Knee/Leg Strengthening Exercises | At Home Workout For Building Stron…
2.6M കാഴ്‌ചകൾ2020, ജനു 2,
YouTube7mlc
13:13
Easy Leg Strengthening Exercises for Seniors and Beginners
1.1M കാഴ്‌ചകൾ2022, ജൂലൈ 11,
YouTubeSpineCare Decompression and Chiropractic Cen…
6:01
Seniors: 3 Simple Exercises that improve leg strength
2.3M കാഴ്‌ചകൾ2023, ഓഗ 29,
YouTubeBalance Builders by Doug Weiss
10:32
8 Best Exercises To Build Muscle At Home
5.7M കാഴ്‌ചകൾ2019, ജനു 10,
YouTubeRoberta's Gym
8:36
How To Get Bigger Legs FAST (3 Science-Based Tips For Bigger Quads)
3.4M കാഴ്‌ചകൾ2019, ഒക്ടോ 13,
YouTubeJeremy Ethier
8:35
The ONLY 3 Dumbbell Leg Exercises You Need (men over 40)
1.1M കാഴ്‌ചകൾ2023, മേയ് 14,
YouTubemusclemonsters
4:38
4 BEST Dumbbell Leg Exercises (YOU NEEDS TO TRY THESE!)
2M കാഴ്‌ചകൾ2020, നവം 23,
YouTubeRyan Humiston
8:06
The 💯 Leg Workout (MOST EFFECTIVE!)
895.6K കാഴ്‌ചകൾ2023, ജനു 22,
YouTubeATHLEAN-X™
25:20
THE PERFECT LEG WORKOUT TO BUILD BIG STRONG LEGS | My Top Ti…
4.5M കാഴ്‌ചകൾ2019, ജൂലൈ 21,
YouTubeObi Vincent
കൂടുതൽ വീഡിയോകൾ കാണുക
സ്റ്റാറ്റിക് തംബ്‌നയിൽ പ്ലേസ് ഹോൾഡർ

ഹ്രസ്വ വീഡിയോകൾ

0:13
6 BEST Leg Exercises That Actually Work (Build Muscle F…
3.6K കാഴ്‌ചകൾ5 മാസം മുമ്പ്
YouTubeFIT LIFE REGIME
0:07
6 Best Leg Exercises for Muscle Growth and Strength
5.3K കാഴ്‌ചകൾ2 മാസം മുമ്പ്
YouTubeFitness Boy
0:07
The Ultimate LEG WORKOUT (for MASSIVE QUADS)
7.5K കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
YouTubeworkout povrful
0:08
The Ultimate Leg Workout: Build Muscle & Strength FAST
3.2K കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
YouTubeworkout povrful
0:19
Ultimate 45-Minute Leg Day Workout for Stronger Glutes
5.6K കാഴ്‌ചകൾ2 weeks ago
TikTokeasiefitness
0:54
Ultimate Leg Day Workout: Effective Exercises for Strong…
1.4M കാഴ്‌ചകൾ2024, ഏപ്രി 6,
TikTokjeffnippardfitness
0:07
Full LEG Muscle Transformation 8 Best Exerci…
6.3K കാഴ്‌ചകൾ6 മാസം മുമ്പ്
YouTubeFitness Boy
0:33
3 EPIC Leg Exercises For Stronger Legs
1K കാഴ്‌ചകൾ3 weeks ago
YouTubeBodyweight Training Tribe
0:41
Three exercises to build leg muscles 🔥💪
39.2K കാഴ്‌ചകൾ4 മാസം മുമ്പ്
YouTubemuscle guide
0:12
Leg Day Workout Tips for Building Muscle
44.8K കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
TikTokwillbfarm
0:37
How To Build Leg Muscles
915 കാഴ്‌ചകൾ2 weeks ago
YouTubeTheHealthyGuide
0:21
Full Leg Workout 🦵 Build Bigger & Stronger Legs#workout #le…
11K കാഴ്‌ചകൾ3 മാസം മുമ്പ്
YouTubeFasil_fitness
2:04
Building Big Legs: Effective Home Workouts Revealed
57.4K കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
TikTokglobalfactstails
0:12
Beginner Leg Day Challenge 💪 Build Strong Legs at Home #t…
3.2K കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
YouTubeBEST WORKOUT FOR ALL
0:40
Secret Superset for Explosive Leg Growth | Build Strength …
769 കാഴ്‌ചകൾ2 മാസം മുമ്പ്
YouTubeBirdi Fitness
0:22
The Ultimate Beginner's Guide to Leg Workouts: Build Streng…
906 കാഴ്‌ചകൾ2 മാസം മുമ്പ്
YouTube𝐌𝐨𝐛𝐢 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐧𝐠𝐭𝐡
0:14
Build strong legs rights at home
580 കാഴ്‌ചകൾ9 മാസം മുമ്പ്
YouTubeFIT With Erica
0:49
7 Bodyweight Leg Moves That Outperform Squats 🔥 (No Equi…
682 കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
YouTubeFitFlicks Move
0:33
Best Exercises for Bigger Legs and Chest Gains
258.8K കാഴ്‌ചകൾ1 മാസം മുമ്പ്
YouTubeMuscle Herd
0:29
Simple Exercise to Strengthen Weak Legs
1.2K കാഴ്‌ചകൾ2 weeks ago
YouTubeSimple Fit Physical Therapy
സ്റ്റാറ്റിക് തംബ്‌നയിൽ പ്ലേസ് ഹോൾഡർ