ふみこ_生理痛改善せんせい on Instagram: "◁子宮筋腫でも生理痛は自分で改善できる！ □ 【ふみこ生理痛改善せんせい】って何者？ 《ハンドメイド 布ナプキン＋生理痛改善SNS発信 》で 女性の健康で幸せな人生をサポートしてます。 ◎ 実績 ⁡⁡☑︎ 整体院での骨盤矯正 ☑︎ 布ナプキンアドバイザー講師 受講生多数 ☑ 布ナプキンの手作り販売累計600万円超え ☑ SNS総フォロワー５万人超え ————————————— 🌸 月経カップとは？ 月経カップは、医療用シリコンやラテックスで作られた柔らかいカップ状の生理用品です。膣内に挿入し、経血を受け止める仕組みになっています。ナプキンやタンポンと違い、**経血を吸収するのではなく「溜める」**のが特徴です。 ✅ 月経カップのメリット ♻️ 繰り返し使える 1個で約5〜10年使えるものもあり、経済的かつ環境に優しい ⏳ 長時間使用可能 最大12時間程度連続使用できるため、外出時や夜間にも安心 👃 においが気にならない 経血が空気に触れにくいため、酸化によるにおいが発生しにくい 🌿 肌トラブル軽減 吸収式のように粘膜を乾燥