Sport maison : les 8 meilleurs exercices à faire chez soi
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Sport maison : les 8 meilleurs exercices à faire chez soi
Faire du sport a la maison peut être redoutablement efficace. L'important est de connaître les bons exercices. Découvrez-les !
Oct 17, 2024
Exercices de Sport à la Maison
1.4K reactions · 409 shares | C'est parti pour une séance de sport à la maison pour avoir un ventre plat ! 朗 La combinaison parfaite entre des exercices d'abdos et de cardio pour atteindre plus rapidement votre objectif. Téléchargez nos 10 conseils pour être au top physiquement ici :  https://bit.ly/10ConseilsMYF | MYF - Move Your Fit | Facebook
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1.5K views · 680 reactions | Envie d’être en forme physiquement ? De faire des exercices à la maison ? Suivez ces exercices pour faire du sport quel que soit votre niveau ! Je vous montre des exercices alternatifs si vous avez un niveau débutant, intermédiaire ou avancé ! Découvrez comment avoir un ventre plat en 4 semaines https://programmes.moveyourfit.com/vp4s-saison5 | MYF - Move Your Fit | Facebook
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