Nederlands
|
English
ସମସ୍ତ
ସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ
ଛବିଗୁଡ଼ିକ
ଭିଡିଓ ଗୁଡ଼ିକ
ମ୍ୟାପ୍ ଗୁଡ଼ିକ
ନ୍ୟୁଜ୍
ଅଧିକ
କିଣାକିଣି
ଫ୍ଲାଇଟ୍ଗୁଡିକ
ଭ୍ରମଣ
ନୋଟ୍ବୁକ୍
ଅନୁପଯୁକ୍ତ ବିଷୟବସ୍ତୁ ରିପୋର୍ଟ୍ କରନ୍ତୁ
ଦୟାକରି ନିମ୍ନ ବିକଳ୍ପଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଚୟନ କରନ୍ତୁ.
ପ୍ରାସଙ୍ଗିକ ନୁହେଁ
ଆପତ୍ତିଜନକ
ପ୍ରାପ୍ତ ବୟସ୍କ
ଶିଶୁ ଯୌନ ଶୋଷଣ
ଦୈର୍ଘ୍ୟ
ସମସ୍ତ
ସଂକ୍ଷିପ୍ତ (5 ମିନିଟରୁ କମ୍)
ମଧ୍ୟମ (5-20 ମିନିଟ୍)
ଦୀର୍ଘ (20 ମିନିଟରୁ ଅଧିକ)
ତାରିଖ
ସମସ୍ତ
ଗତ 24 ଘଣ୍ଟା
ଗତ ସପ୍ତାହ
ଗତ ମାସ
ଗତ ବର୍ଷ
ରିଜୋଲ୍ୟୁସନ୍
ସମସ୍ତ
360pରୁ କମ୍
360p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
480p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
720p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
1080p କିମ୍ବା ଉଚ୍ଚତର
ଉତ୍ସ
ସମସ୍ତ
Myspace
Dailymotion
Metacafe
ମୂଲ୍ୟ
ସମସ୍ତ
ମାଗଣା
ଦେୟଯୁକ୍ତ
ଫିଲ୍ଟର୍ଗୁଡିକ ଖାଲି କରନ୍ତୁ
SafeSearch:
ମଧ୍ୟମ
ଦୃଢ
ମଧ୍ୟମ (ଡିଫଲ୍ଟ)
ଅଫ୍ କରନ୍ତୁ
ଫିଲ୍ଟର୍ କରନ୍ତୁ
2:49
How to Treat a Pulled Hamstring Muscle
176.8K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
7 months ago
wikiHow
Julian Arana, M.S.eD., NCSF-CPT
6 Simple Stretches for Tight Hamstrings
ଜୁନ 7, 2024
verywellfit.com
Pulled hamstring: How to treat the bruise
11 months ago
exakthealth.com
How To Recover From Pulled Hamstring Quickly
3 months ago
lets-rebuild.com
What to Do About a Pulled Hamstring
ନଭେମ୍ବର 12, 2015
runnersworld.com
7:06
Hamstring Injury | How To Treat & Prevent Hamstring Strains While Spri
…
27.7K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅକ୍ଟୋବର 29, 2018
YouTube
Athletic Preparation
Understanding Hamstring Pulls and Recovery Tips
4.1K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
6 months ago
TikTok
yofavathleteee
1:02
Correct Way to Stretch Hamstrings (Two Ways in One Minute Video)
61.1K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମାର୍ଚ୍ଚ 9, 2016
YouTube
Bob & Brad
20:02
15 Minute HARD-WORKING Hamstrings | RDL Dumbbell Workout
846.7K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମାର୍ଚ୍ଚ 26, 2021
YouTube
Caroline Girvan
9:48
The Science of Hamstring Flexibility – Anatomy & Training Techniques
1.7M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଫେବୃଆରୀ 4, 2024
YouTube
YOGABODY
13:20
How To Get STRONG and FAST Hamstrings
59.4K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 1, 2023
YouTube
Garage Strength
1:44
Hamstring Stretch Exercise
41.3K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜାନୁଆରୀ 22, 2020
YouTube
Nicklaus Children's Hospital
3:54
Hamstring Injury Recovery
79.6K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜାନୁଆରୀ 4, 2022
YouTube
Detroit Medical Center
9:39
Strained Hamstring Recovery Time
47.2K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅଗଷ୍ଟ 22, 2021
YouTube
Lift Physio - Alfords Point
7:13
Hamstring Strain Recovery Exercises
165.6K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅପ୍ରେଲ 26, 2015
YouTube
Angelo dela Cruz
2:22
Hamstring Stretching | Duke Health
568.8K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ସେପ୍ଟେମ୍ବର 24, 2009
YouTube
Duke Health
2:16
Common Sports Injuries: Hamstring Pull
487.8K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜାନୁଆରୀ 27, 2014
YouTube
ATLXtv
1:21
Hamstring Strain - Diagnosis
34.4K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଫେବୃଆରୀ 11, 2019
YouTube
posetv
2:07
Injury Spotlight: Hamstring Strain
125.2K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମାର୍ଚ୍ଚ 8, 2021
YouTube
Airrosti Rehab Centers
7:06
8 Tips To A Quicker Recovery From Rib Injuries
119.2K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଡିସେମ୍ବର 1, 2021
YouTube
The Jiu-Jitsu Therapist
3:54
The 4 Best Hamstring Exercises | Hamstring Training
673.7K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ସେପ୍ଟେମ୍ବର 1, 2017
YouTube
Physiotutors
1:27
12 Hamstring Strain Rehab Exercises
368.6K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜାନୁଆରୀ 26, 2016
YouTube
www.sportsinjuryclinic.net
14:30
How To Heal Pulled Hamstring Injury
214.4K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜୁନ 11, 2011
YouTube
Elliott Hulse | STRENGTH
0:46
How To Recover From A Hamstring Injury FAST
9.1K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଜାନୁଆରୀ 5, 2023
YouTube
PROVEN GRIT
6:50
How To Stretch Tight Hamstrings The RIGHT WAY!
633.7K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅକ୍ଟୋବର 13, 2022
YouTube
Tone and Tighten
4:17
Pulled Hamstring Recovery Exercises | Hamstring Strain Rehabilitation
1.6K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମଇ 31, 2022
YouTube
Overhead Athletics
8:15
Hamstring Pain? Do THIS to Fix It!
101.8K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଫେବୃଆରୀ 25, 2021
YouTube
Squat University
4:35
How to manage hamstring strains | 2022 Guideline
18.3K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ଅଗଷ୍ଟ 15, 2022
YouTube
Physiotutors
13:02
5 Simple Steps to HEAL Hamstring Strain FAST!!
1M ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ମାର୍ଚ୍ଚ 3, 2019
YouTube
Bob & Brad
10:59
10 Hamstring Stretches - A Guide to Hamstring Flexibility
108.3K ଦର୍ଶନଗୁଡ଼ିକ
ସେପ୍ଟେମ୍ବର 6, 2019
YouTube
Strength Side
ଅଧିକ ଭିଡିଓ ଦେଖନ୍ତୁ
ଏହିପରି ଅଧିକ
ଫିଡବ୍ୟାକ୍