The 5 Best Core Rotation Exercises for Shredded Abs
The 5 Best Core Rotation Exercises for Shredded Abs
2023年4月11日
eatthis.com
576K views · 2.8K reactions | rotation core exercises for the | Eli Fuller | Facebook
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576K views · 2.8K reactions | rotation core exercises for the | Eli Fuller | Fac…
視聴回数: 15万 回1 週間前
FacebookEli Fuller
These 12 Anti-Rotation Core Exercises are What Your Abs Need
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2019年5月13日
thefittutor.com
7 Essential Core (Ab) Exercises & Workouts for Basketball Players
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2019年8月14日
breakthroughbasketball.com
21K views · 140 reactions | Here’s a little idea for some trunk and core work with a difference. It’s a combo of exercises requiring either rotation or anti rotation dominant movements for endurance athletes (or anyone!) I’m a big fan of these type of movements over prolonged static holds and they are a bit more fun to do! Give them a go and comment below how you find them! | The Endurance Physio | Facebook
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21K views · 140 reactions | Here’s a little idea for some trunk and core wo…
視聴回数: 4.6万 回3 週間前
FacebookThe Endurance Physio
2.3K views · 67 reactions | Hip internal and external rotation can be quite confusing. Which way does that foot and knee move again? So I thought it would be helpful to go over a quick review of rotation. Watch this video and then check out my next post with pictures going over internal and external range of motion and exercises to strengthen both. | Core Exercise Solutions | Facebook
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2.3K views · 67 reactions | Hip internal and external rotation can be quite co…
視聴回数: 2327 回2 週間前
FacebookCore Exercise Solutions
The 6 Best Rotational Strength Exercises Worth Adding to Your Workout | BarBend
The 6 Best Rotational Strength Exercises Worth Adding to Your Wor…
2023年8月9日
barbend.com
3:01
46K views · 43 reactions | The CrossCore takes all the benefits of...
視聴回数: 4.7万 回1 週間前
FacebookCrossCore
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102K views · 1.9K reactions | If you suffer with back pain, targeting your …
視聴回数: 4.9万 回1 週間前
FacebookBeach Yoga Girl - Kerri Verna
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Anti-Rotation Core Exercises
視聴回数: 2.7万 回2018年4月3日
YouTube[P]rehab
12 Best Rotation and Anti-Rotation Exercises for Functional Core Strength
2023年1月7日
fitnessvolt.com
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Half Kneeling Cable Rotations
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YouTubePrepare For Performance
rotation core exercises for the 🏆 | core workouts
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Bulletproof Your Core | Use these rotational core exercises!
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Core Strength Road Map: Mastering Rotation and Stability
2016年9月23日
muscleandstrength.com
13 Rotational Exercises to Maximize Golf Swing Power - CardioGolf
2020年6月3日
cardiogolf.com
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Top 4 Core Exercises To Build An Athletic Physique
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4 Best Exercises For The Core (TOTAL ABS WORKOUT)
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GENIUS! - #1 BEST Rotation Drill For Your GOLF SWING
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Build a Solid Core with Anti-Rotational and Rotational Exercises
2022年10月14日
mirafit.co.uk
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Try these Core Rotaional POWER Exercises for MMA Performance
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Core Exercise - Band Rotations
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Athletic stance cable trunk rotation
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Trunk Rotation Exercises for Core Strength
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Band Core Rotation
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Landmine Rotation
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3 ROTATIONAL EXERCISES
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Standing Torso Rotations
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Anti-Rotation Core Exercises
1 か月前
YouTubeMiguel Cardona
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