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Everything you need to know about your core muscles
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2014年5月31日
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741K views · 5K reactions | The core is a group of muscles that lies...
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Core Stability Exercises: Targeting Progressive Core Training
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2020年7月9日
nasm.org
3.3M views · 59 reactions | Try these 2 deep core muscles that can make the core stronger, and can help tighten the waistline in just one workout! ➡️ Strengthen Deep Core Muscles ➡️ Stabilize The Spine ➡️ Tighten The Waistline ‍♂️‍♀️ | WeShape | Facebook
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2022年1月28日
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