🧠🐎 𝐂𝐚𝐯𝐚𝐥𝐞𝐭𝐭𝐢𝐬 𝐚𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐚𝐧𝐝 𝐲𝐞𝐬, 𝐢𝐭’𝐬 𝐨𝐧 𝐩𝐮𝐫𝐩𝐨𝐬𝐞. • 𝐋𝐞𝐟𝐭 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐥𝐞 → 𝐥𝐞𝐟𝐭 𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭 𝐬𝐭𝐞𝐩𝐬 𝐟𝐢𝐫𝐬𝐭 ➡️ right hind diagonal drives the body over • 𝐑𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐥𝐞 → 𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭 𝐬𝐭𝐞𝐩𝐬 𝐟𝐢𝐫𝐬𝐭 ➡️ left hind diagonal steps under & carries 𝐖𝐡𝐲 𝐰𝐞 𝐰𝐚𝐥𝐤 𝐢𝐭: ✔️ Builds proprioception ✔️ Strengthens diagonal chains ✔️ Improves balance & coordination ✔️ Prevents rib cage dropping ✔️ No momentum = no hiding weakne
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🧠🐎 𝐂𝐚𝐯𝐚𝐥𝐞𝐭𝐭𝐢𝐬 𝐚𝐭 𝐭𝐡𝐞 𝐖𝐀𝐋𝐊 𝐚𝐧𝐝 𝐲𝐞𝐬, 𝐢𝐭’𝐬 𝐨𝐧 𝐩𝐮𝐫𝐩𝐨𝐬𝐞. • 𝐋𝐞𝐟𝐭 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐥𝐞 → 𝐥𝐞𝐟𝐭 𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭 𝐬𝐭𝐞𝐩𝐬 𝐟𝐢𝐫𝐬𝐭 ➡️ right hind diagonal drives the body over • 𝐑𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐥𝐞 → 𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭 𝐬𝐭𝐞𝐩𝐬 𝐟𝐢𝐫𝐬𝐭 ➡️ left …
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