Jorge Benito Me dedico a investigar y divulgar acerca de disciplinas como la filosofía, la mitología, el simbolismo, la teología católica y la medicina chamánica indoamericana. En mi canal de YouTube …

JORGE BENITO Puede que al escuchar la palabra meditación te llegue a la mente la imagen de un monje sentado en una postura imposible durante horas tratando de alcanzar la iluminación.

En este curso, Andrés Yáñez y Jorge Benito ofrecen una exploración profunda del chamanismo indoamericano desde una perspectiva psicológica, antropológica y espiritual, integrando …

JORGE BENITO Nos convertimos en eso que hacemos de forma repetida. Si quieres cambiar tu personalidad, tu mentalidad, tus relaciones, tus finanzas, tu vida… cambia tus hábitos. Es la mejor …

May 17, 2021 · Cómo meditar con mindfulness: guía paso a paso para principiantes JORGE BENITO Puede que al escuchar la palabra meditación te llegue a la mente la imagen de un monje sentado en …

JORGE BENITO Puede que estés pasando por un momento de tu vida especialmente tenso, difícil y doloroso, y pienses que tu ansiedad es el resultado de esas situaciones que ahora mismo atraviesas.

Jorge Benito y Tuti Furlán son dos de las voces que han guiado a más personas en sus meditaciones, y en esta colección van a estar a tu lado para llevarte hacia ese descanso nocturno que tanto necesitas.

JORGE BENITO La forma en la que piensas, sientes y vives tu vida es el resultado de tu programación mental. Tu mente, de forma similar a una computadora, contiene programas que le indican a tu …

JORGE BENITO Hace unos días publiqué un vídeo en mi canal titulado “Cómo controlar tu mente y tus emociones usando tu respiración” (toca aquí para verlo).

Durante años, mis mayores temores eran principalmente dos: la escasez de dinero y mi aspecto físico. Mi mente siempre estaba enredada ahí: preocupación, miedo, dudas, frustración… ¿Qué hacía yo para …