बार-बार पेशाब आना अक्सर डायबिटीज़ से जोड़ा जाता है, लेकिन कई बार ये समस्या बिना डायबिटीज़ के भी हो सकती है। अगर आपको दिन या ...

स्वस्थ रहने के लिए आप कुछ खास चीजों को अपनी लाइफस्टाइल में एड कर सकते हैं। लेख में जानें स्वस्थ रहने के लिए रोज क्या करें?

हेल्दी फलों में से एक कीवी में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसका सेवन करने से स्वास्थ्य को कई लाभ मिलते हैं लेकिन किवी ...

धूल, धुआं और प्रदूषित हवा में मौजूद कणों से कुछ लोगों को एलर्जी हो जाती है। इसमें छींक, नाक बहना, सांस की तकलीफ और गले में ...

बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए दालचीनी की चाय पिएं। यह मेटाबॉलिज्म को तेज करके कैलोरी बर्न करने में मदद करती है। पीरियड्स के ...

कच्ची सब्जियां खाने में थोड़ी बेस्वाद जरूर लग सकती हैं। लेकिन, यह सेहत के लिए बेहद लाभकारी होती हैं। डाइटिशियन और ...

अगर गर्दन और कंधों पर फैट ज्यादा है तो कॉलर बोन नहीं दिखती। लेकिन कुछ आसान एक्सरसाइज की मदद से आप कॉलर बोन को उभार सकती हैं ...

कटे हुए फलों को अगर लंबे समय तक खुले में छोड़ दिया जाए, तो उनमें हानिकारक बैक्टीरिया तेजी से पनप सकते हैं। यह बैक्टीरिया कुछ ...

How do you treat over fatigue थकावट ज्यादा होने पर कोई भी काम करना मुश्किल हो सकता है। जानें थकान दूर करने के लिए क्या खाना ...

पेट में गैस बनना आम बात मानी जाती है, लेकिन अगर ये रोज़ हो और इसके साथ सूजन, भारीपन या दर्द भी महसूस हो, तो यह सिर्फ डाइजेशन ...

Peanuts in fatty liver: फैटी लिवर की समस्या आजकल आम होती जा रही है। दरअसल, इसकी एक बड़ी वजह है खराब डाइट और खराब लाइफस्टाइल। ...

मौसम में बदलाव के साथ अक्सर लोगों को खान-पान पर खास ध्यान देने की सलाह दी जाती है जिससे पाचन से जुड़ी समस्याओं से बचा जा सके ...