「それは ...

伝説の「エル・ブジ」（現在は博物館）をはじめ名だたるガストロノミー・レストランが集まるスペイン・バルセロナ。そんな美食の街に日本人シェフによる茶懐石ライブレストラン「SCAPAR（エスカパール）」が誕生し話題となっている。世界中から訪れるフーディーた ...

30～40代のプレ更年期や、40～50代の更年期の女性は「なんとなくの不調」「ちょっとした違和感」を抱くことが多くなります。なかでも多くの人が困っている悩みは、日中の止まらない眠気です。「ちゃんと寝てるのに眠い」「仕事中… ...

あなたのレジリエンス力（困難な状況やストレス、失敗などに直面しても、自己回復力や適応力を持ち、精神的な弾力性を維持する能力のこと）は、認知行動療法の考え方を参考にすれば高めることができます。認知行動療法というのは、うつ病の治療法として開発され、その後 ...

認知症、介護、相続、手続き……「おひとりさま」でも安心な老後を送る人は、どんな準備をしているのでしょうか。司法 ...

マーケティングにおいてデータの活用は必須です。マネジメント課題解決のためのメディアプラットホーム「識学総研 ...

気まぐれで毒舌、でも人を癒してくれる占い師・ニャンコ先生が、星占いをする連載です。今週のあなたの運勢は？ 今週もいい感じの1週間にゃ。意識したいのは、5月13日に蠍座で満月が起こること。蠍座は物事を深く掘り下げるとか、秘密を抱えるという ...

気まぐれで毒舌、でも人を癒してくれる占い師・ニャンコ先生が、星占いをする連載です。今週のあなたの運勢は？ 今週もいい感じの1週間にゃ。意識したいのは、5月13日に蠍座で満月が起こること。蠍座は物事を深く掘り下げるとか、秘密を抱えるという ...

気まぐれで毒舌、でも人を癒してくれる占い師・ニャンコ先生が、星占いをする連載です。今週のあなたの運勢は？ 今週もいい感じの1週間にゃ。意識したいのは、5月13日に蠍座で満月が起こること。蠍座は物事を深く掘り下げるとか、秘密を抱えるという ...

5月～6月に旬を迎えるアスパラガス。 旬の時期以外は輸入物が多いのですが、この時期は国産のアスパラガスが売られているのをよく見かけます。 アスパラガスから発見されたことからその名がついた「アスパラギン酸」は疲労回復にはたらくほか、β ...

スポーツ、音楽、アート、さまざまな分野で、日本を飛び出して世界で活躍する人たちの姿を見聞きする機会が増えてきました。オペラ界で抜きん出た輝きをみせているのが脇園彩さん。イタリア・ミラノを拠点に、文字通り世界を魅了するメゾ… ...