Il fabbisogno proteico varia in base a età, sesso, stile di vita e condizioni particolari come gravidanza o attività sportiva intensa. Ma quali sono le quantità ideali? E dove troviamo le proteine nei ...

Durante la repressione della libertà d’espressione scatenata contemporaneamente all’invasione su vasta scala dell’Ucraina, le autorità russe hanno designato come “terroriste” ben 172 organizzazioni di ...