そもそもメッツ（METs）って何? 掃除、洗濯、通勤、仕事、ランニング、スポーツ……。自分で普段行っている活動にどのくらいの強度があり、どれほどカロリーを消費するのか。それを教えてくれるのがメッツ（METs）。英語の「metabolic ...

詐欺撲滅活動に取り組む 岡島大樹氏は、近年ますます巧妙化する詐欺の実態に向き合い、数多くの事例を日々研究・発信しています。ポンジスキーム、SNSを利用した勧誘、偽の投資サイト、自動売買ツールなど、その手口は多岐にわたります。

先日、スポーツ庁のWeb広報マガジン「DEPORTARE」でこんな記事が更新されていました。 スポーツ庁 Web広報マガジン｜あなたの1日の身体活動を「運動強度(METs)」で見える化しませんか！ コロナ下による外出制限やリモートワークなど、これまでと生活習慣が変わってしまったことで運動機会が ...

メッツは、運動強度の指標. そもそも運動強度とは、安静時に比べてどれくらいエネルギー消費をしているか…の指標で、国際的にメッツ（METs：Metabolic Equivalents）という単位が用いられています（安静時が1メッツで、運動強度が2倍になれば2メッツ）。 ...

第56回理学療法士国家試験午後の11問目にMETs(代謝当量)を求める問題がありました。 理学療法士国家試験ではMETsをはじめ、計算を求められる問題が出ます。 しかも実地問題で出しやすいジャンルのため、覚えておくべきポイントといえます。

【メッツ12-6ヤンキース】ニューヨーク/シティフィールド、７月５日（日本時間６日） ...

METs活動を10分間行った際の、安静時代謝量を含んだ総エネルギー消費量と活動のみによるエネルギー消費量の体重別早見表が2種掲載されており ...

METs活動を10分間行った際の、安静時代謝量を含んだ総エネルギー消費量と活動のみによるエネルギー消費量の体重別早見表が2種掲載されており ...

【メッツ6-5ヤンキース】ニューヨーク/シティフィールド、７月４日（日本時間５日） ...

特定保健指導により半年後にメタボリックシンドロームと判定される例は5割以上減少し、また具体的な減量目標として、臨床検査値に改善を ...