그동안 남성들에게 외면받았던 부위가 있다면, 바로 엉덩이. 힘과 매력의 상징으로 주목받게 된 엉덩이 덕에 힙쓰러스트 머신은 헬스장에서 최고의 인기를 누리고 있다. 리치는 예전부터 엉덩이를 좋아했다—누구의 엉덩이든 말이다.

만성 질환을 예방하고 수명을 늘릴 수 있는 식단 패턴.장수를 위한 건강 관리에 몰두하다 보면, 서로 상충되는 수많은 트렌드와 조언에 부딪히게 된다. 차가운 물에 들어가라. 사우나에 앉아라. 하루 1만 보를 걸어라. '죽지 ...

현대인인 당신은 아마 불가피하게 충분한 식이섬유를 섭취하지 않고 있을 것이다: 이 5가지 고섬유질 식품을 식단에 추가하라. 식이섬유는 섹시함과는 거리가 멀지만 이대로 홀대 받아선 안된다. 식이섬유 섭취에 대해 알아야 할 모든 ...

사람도 기운이 다르고, 반려동물도 그렇다. 목(木): 성장과 호기심의 기운 - 列年 앵무새, 도마뱀앵무새와 도마뱀은 자라나는 새싹처럼 시간이 필요하다. 금방 친해지려는 성급함보다는, 조용히 시간을 들이는 애정이 잘 통하며, ...