가정의 달 5월, 감사와 사랑의 마음을 전하는 선물 문화가 달라지고 있다. 단순한 소비재나 기념 아이템보다 받는 사람의 건강을 생각한 ‘신선식품’ 선물이 꾸준한 인기를 얻고 있다. 특히 건강에 대한 관심이 높아지면서, 영양을 ...

아몬드 등 견과류를 간식으로 먹으면 정상 식사 때 음식을 덜 먹게 되는 것으로 나타났다. 탄수화물은 우리 몸이 힘을 내게 하고 두뇌 활동의 에너지원이다. 다만 과도하게 먹으면 지방으로 전환되면서 살이 찌는 원인이 될 수 있다 ...

수년 간의 약물 남용으로 인해 목이 가슴에 닿을 정도로 꺾이는 머리떨굼증후군(Dropped Head Syndrome, DHS)이 발생한 23세 남성의 사례가 보고됐다. 머리떨굼증후군은 목을 들어올리는 근육이 약화되어 머리를 ...

하지정맥류를 앓고 있는 사람은 치매 발병 위험이 더 높다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 하지정맥류가 단순히 미용적인 문제가 아닌, 전신 혈류 이상 및 만성 염증 등의 심각한 건강 신호일 수 있다고 경고했다. 경희대 의대, ...

미역 등 해조류를 구성하는 클로렐라라는 녹조류에는 단백질, 미네랄, 비타민 등이 들어있어 납, 카드뮴 등 중금속을 배출하는 데 도움이 된다. 납과 같은 중금속은 어린이의 정신과 신체 발달에 심각한 영향을 미치는데 학습 속도를 ...

적포도에는 레스베라트롤 성분이 풍부해 혈당을 낮추고, 염증을 억제해 신장 건강에 도움을 준다. 신장(콩팥)은 비뇨 기관과 관련된 장기의 하나다. 강낭콩 모양으로 좌우에 한 쌍이 있으며, 체내에 생긴 불필요한 물질을 몸 밖으로 ...

바레 운동을 하면 근육과 관절이 유연해져 운동 효율이 높아지고, 부상도 예방할 수 있지만 잘못된 자세나 과도한 운동 강도는 오히려 부상을 유발할 수 있다. 따라서 전문가의 지도 아래 체계적으로 진행하는 것이 안전하다.

생후 한 달 된 아기가 선천성 심장 결함으로 사망했다. 태어난 후 건강해 보였으나, 부검 결과 아이는 심장의 좌심실과 우심실 사이 중간 벽(중격)에 구멍이 생기는 심실중격결손증(Ventricular Septal Defect, ...

2024년 9월, 병원에 입원 중이던 가족을 문병하던 중 왼쪽 엄지발가락 주변에 고름이 찬 수포가 생긴 것을 발견했고, 간호사의 권유로 의료진에게 보여줬다. 당뇨병을 앓고 있던 그는 연조직 감염 진단을 받았고, ...

비타민B군 보충제로 녹내장의 시신경 손상 속도를 크게 늦출 수 있다. 스웨덴 카롤린스카연구소는 비타민B군(비타민 B6, B9, B12와 콜린)을 보충해주면 녹내장의 원인인 시신경 손상이 눈에 띄게 늦어지는 것으로 생쥐 실험 ...

가수 겸 배우 남규리가 늘씬한 몸매를 뽐냈다.최근 남규리는 자신의 소셜미디어에 프랑스 칸에서 찍은 사진과 영상을 올렸다. 영화 ‘동요괴담’으로 칸 국제 시리즈 페스티벌에 참가한 남규리는 “나를 언제나 멋지게 만들어주는 우리팀 ...

국산 37호 신약 ‘자큐보(성분명 베포스타트)’의 초반 흥행이 온코닉테라퓨틱스의 실적을 견인했다. 신약 출시 6개월 만에 누적 처방 100억 원을 돌파하며 시장에 빠르게 안착한 가운데, 회사는 1분기 어닝 서프라이즈와 함께 ‘돈 버는 바이오’로서의 경쟁력을 입증했다.