Longtemps critiqués, ils sont aujourd’hui célébrés. Les bras musclés changent les règles de la beauté. Sur les podiums, en ...
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Manque de temps ou de motivation : les conseils d'une coach pour trouver l'activité physique la plus adaptée à vos besoins
On a toutes une bonne excuse pour annuler notre cours de sport ou ne pas bouger suffisamment… Notre coach sportive nous aide ...
PasseportSanté on MSN
Sport en janvier : 3 séances simples à faire à la maison pour reprendre sans abandonner
Séance 1 : Le réveil fonctionnel (Focus Mobilité) Cette séance vise à délier les tensions et à réapprendre au corps à bouger ...
Une nouvelle fois privés de podium, les Français ont connu une journée galère au Challenge international de Paris, samedi.
Dépourvus des codes des salles de sport traditionnelles, ces nouveaux espaces labellisés par le ministère des Sports se ...
Lieu de résidence du Racing 92 dès l'origine, piscine olympique et paralympique associée pour toujours au fol été 2024 de ...
Comment se remettre en forme après les célébrations de fin d’année ? Des experts installés dans le Lot décryptent les pièges ...
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« Même à 60 ans, la musculation peut tout changer » : 4 exercices simples qui font la différence pour rester plus longtemps en forme
À plus de 60 ans, le renforcement musculaire est un allié précieux pour préserver la mobilité, l’équilibre et l’autonomie au ...
Passionné par le football, Jean Courdesse, 87 ans, plus connu par son pseudonyme Jeannot, véritable cheville ouvrière du Club ...
Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) est généralement considéré comme un trouble du sommeil gênant mais bénin. Une étude ...
Les jeunes du foyer rural n’ont pas attendu pour reprendre les animations du village.Dès samedi, ils ont proposé au public ...
L'ex-Première dame revisite dans un ouvrage intitulé "The Look" les tenues qu'elle a portées durant son séjour à la ...
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