Langes Warten, keine Termine, Unfreundlichkeit – was nervt Sie bei einem Arztbesuch am meisten? Machen Sie mit bei der ...

Fußpilz wird oft tabuisiert – dabei ist er weit verbreitet. Wie man ihn erkennt, wie er behandelt wird und wie Sie ihn ...

Die amerikanische Sängerin Lizzo verriet kürzlich, mit welcher Ernährung sie 16 Prozent Körperfett abgenommen hat.

Plötzliche, heftige Schmerzen im Hoden können ein Alarmzeichen für eine Hodentorsion sein – eine gefährliche Verdrehung des ...

FITBOOK-Autorin Nina Ponath liebt sportliche Herausforderungen. Die neueste Challenge: Zwei Wochen lang täglich 100 Squats!

Die Nachbetrachtung einer Studie zeigt, wie es 21 Prozent der Probanden gelang, ihren Prädiabetes rückgängig zu machen.

Hitze galt lange als gefährlich für Ältere. Daten aus Mexiko zeigen jedoch, dass vor allem junge Erwachsene an hohen ...

Eine aktuelle Studie untersucht, ob Milchprodukte unruhigen Schlaf und Albträume auslösen können. FITBOOK klärt auf.

Welche Symptome NB.1.8.1 (Nimbus) hat – und warum Halsschmerzen früh auf die Infektion hinweisen, erklärt FITBOOK.

Mediterrane Diät, DASH oder Intervallfasten? Studien zeigen, welche Ernährungsformen bei stoffwechselbedingter Fettleber ...

Tennisstar Alexander Zverev hat mentale Probleme offenbart. Dabei ist der Spitzensportler und Diabetiker Herausforderungen ...

Personal Trainer Erik Jäger zeigt im Video die richtige Technik, um Kniebeugen korrekt auszuführen und sie noch effektiver zu ...