Langes Warten, keine Termine, Unfreundlichkeit – was nervt Sie bei einem Arztbesuch am meisten? Machen Sie mit bei der ...

Fußpilz wird oft tabuisiert – dabei ist er weit verbreitet. Wie man ihn erkennt, wie er behandelt wird und wie Sie ihn ...

Die amerikanische Sängerin Lizzo verriet kürzlich, mit welcher Ernährung sie 16 Prozent Körperfett abgenommen hat.

Die Nachbetrachtung einer Studie zeigt, wie es 21 Prozent der Probanden gelang, ihren Prädiabetes rückgängig zu machen.

Hitze galt lange als gefährlich für Ältere. Daten aus Mexiko zeigen jedoch, dass vor allem junge Erwachsene an hohen ...

Eine aktuelle Studie untersucht, ob Milchprodukte unruhigen Schlaf und Albträume auslösen können. FITBOOK klärt auf.

Welche Symptome NB.1.8.1 (Nimbus) hat – und warum Halsschmerzen früh auf die Infektion hinweisen, erklärt FITBOOK.

Tennisstar Alexander Zverev hat mentale Probleme offenbart. Dabei ist der Spitzensportler und Diabetiker Herausforderungen ...

„Doctolib“-Nutzern steht jetzt eine neue Funktion zur Verfügung: Gesundheitserinnerungen. Mit ihnen soll die Vorsorge ...

Personal Trainer Erik Jäger zeigt im Video die richtige Technik, um Kniebeugen korrekt auszuführen und sie noch effektiver zu ...

In der Schlafforschung unterscheidet man drei Schlaftypen. Früh, spät oder normal. Welcher sind Sie? Machen Sie den Chronotyp ...

Mediterrane Diät, DASH oder Intervallfasten? Studien zeigen, welche Ernährungsformen bei stoffwechselbedingter Fettleber ...