Die Zukunft sieht düster aus? Trotz aller Krisen und Herausforderungen kommt uns das nur so vor. Zwei Gründe für unser ...

Willkommen in den Wechseljahren! Hitzewallung, Heulkrampf, Hormonchaos – und das alles vor dem ersten Kaffee. Wetten du ...

Du hast Meditieren schon so oft probiert, aber du kannst einfach nicht stillsitzen? Dann ist eine Gehmeditation die beste ...

Als Kinder lernen wir nicht nur zu sprechen, zu gehen und uns im Alltag zurechtzufinden – wir lernen auch, unsere Gefühle zu ...

Prominente spazieren auf den roten Teppichen weltweit im Blitzlichtgewitter – und präsentieren dabei die atemberaubendsten ...

Klettern, Rafting, Bungee-Jumping – wer sich auf Abenteuer einlässt, kann womöglich besser mit Ängsten umgehen. Das legt ...

Kritik kann wehtun. Doch wie wir damit umgehen, verrät mehr über uns, als wir denken. Im Video erfährst du die drei typischen ...

Ihre Eltern führen eine ungesunde Ehe – an ihrer Situation etwas ändern, wollen sie nicht. Tochter Lisa, 39, verzweifelt ...

Es gibt Menschen, die wirken in jeder Situation souverän und so, als hätten sie ihre Gefühle unter Kontrolle – und nicht ...

Es gibt Morgenmenschen und Nachteulen, und welcher Gruppe wir angehören, bestimmt, wann wir am meisten Leistung erbringen ...

Was macht eine intelligente Person aus? Laut einem nepalesischen Arzt braucht es keine komplexen IQ-Tests, um das ...

Viele Wellness-Challenges setzen unrealistische Ziele und wollen zu schnell zu viel erreichen. Die "Operation 66" setzt auf ...