・マルチタスクと思っている作業は実は「タスクスイッチング」であり、集中力低下やストレス増加などの悪影響を及ぼしています。 ・「マルチタスクが得意」と見えている人の能力は、「瞬発力」「切り替え力」「思考体力」の3つに分解できます。

「タスクの切り替え」は生産性を40％低下させる またザック氏は、タスク・スイッチングは生産性を40％も低下させ、そのうえ脳が収縮する原因にもなる、と主張しています。短時間に高速でスイッチングを行うと、脳がオーバーロードし、灰白質（「脳は ...

総務省において、「スイッチング円滑化タスクフォース」（主査：林 秀弥 名古屋大学大学院法学研究科教授）で取りまとめられたスイッチング円滑化タスクフォース報告書（案）について、令和3年4月2日（金）から同年5月6日（木）までの間、意見募集を ...

脳は勘違いするのが得意である」 手みじかにいえば、マルチタスクは不可能であり、一般に「マルチタスク」と考えられている行為は「タスク・スイッチング」にすぎない。 タスクからタスクへとせわしなく注意を向ける先を無益に変えているだけ だ。

Cognitive control in task switching and multitasking refers to the brain’s dynamic ability to reconfigure cognitive resources when alternating between concurrent tasks. This ability is crucial in ...

総務省は、「スイッチング円滑化タスクフォース」（主査：林 秀弥 名古屋大学大学院法学研究科教授）において取りまとめられたスイッチング円滑化タスクフォース報告書（案）について、令和3年4月2日（金）から同年5月6日（木）までの間、意見募集を ...

仕事に、人生に効く一冊。 多くの人は、「うまくいった1日とは、やるべきことをたくさん成し遂げた1日だ」と考えています。 そして、ToDoリストに並んだタスクに、もっとたくさんの「済み」マークをつけるため、マルチタスクを試してみたくなるわけです。

Cognitive control enables individuals to adapt their behaviour in response to changing environmental demands, playing a pivotal role in everyday functioning. Task switching, a core component of ...