Le champion du Liban des rallyes, le pilote Abdo Féghali, a remporté la course « Speed Test » qui s’est tenue hier dans l’enceinte du stade municipal Fouad Chéhab à Jounieh, devant un public de fans ...

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Nous nous retrouvons pour un entraînement sur le bas du corps, un circuit training pour avoir le ventre plat. Nous commençons par des squats puis poursuivre avec des fentes en avant puis en arrière et ...

Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour faire un circuit training sur le bas du corps. Puis, dans une seconde partie, les abdominaux. Des exercices dynamiques et intenses pour réveiller votre corps.