Si on ne diminue pas ses apports énergétiques, aucune chance de perdre du poids, sauf si l’activité physique augmente (sans manger plus). A partir de là, les régimes les plus extravagants peuvent être ...

Ce 7 septembre, une éclipse totale transforme la Lune en “Lune de sang”. Spectacle rare et fascinant… mais peut-il vraiment influencer notre sommeil et notre santé ?

Perdre du poids rapidement, c'est ce qu'on aimerait tous réussir à faire, surtout quand on a des kilos en trop. Mais est-ce vraiment un rêve inaccessible ? Rassurez-vous, car la réponse est non ! Il ...

En 2025, 22% des françaises et français souhaitent mieux manger en équilibrant leur assiette. 9% ont même l’intention de se mettre au régime. Hors, les spécialistes de la nutrition sont vent debout ...

Hello les fille je recherche des copines de régime pour commencer le régime du ... Delabos". Si vous aussi vous avez besoin de perdre ces kilos tout en étant soutenue, je vous propose ce régime ou ...

La marche, un pilier souvent sous-estimé de la perte de poids Jusqu’ici, la marche était surtout associée au maintien de la ...